För vem: För dig som vill nå ökad självkännedom och självtillit och är villig att lära dig metoder som kan öka din tillgång till den egna förmågan att möta livets utmaningar.

Innehåll: Medveten närvaro innebär att se verkligheten och uppleva stunden som den är ögonblick för ögonblick. Övandet öppnar upp för inre lugn, klarsynthet, förståelse och acceptans.

Tid: v. 26. 28-29 juni 2012

Antal dagar: 2

Pris för kost och logi: 1 550 kr.

Kursledare: Anna Wejlemark, leg. Psyksjuksköterska, mindfulnessinstruktör, Qigonginstruktör, meditationslärare och utbildad inom stresshantering. Anna har mångårig erfarenhet av personlig utveckling.

Ev. frågor om kursinnehållet: 073-927 88 14, e-post: anna.wejlemark@hotmail.com

Anmälan: senast den 18 maj 2012